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Sommeraktivitäten

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Biken

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Schlagwort: PTS

Training mit 50+ und bis ins hohe Alter
Bericht

Training mit 50+ und bis ins hohe Alter

By Michi 25.03.2020 22.04.2024  PTS

Wer Sport treibt, bleibt bis ins hohe Alter ungewöhnlich leistungsfähig und trotzt vielen Zivilisationskrankheiten. Wer einmal aus der Nähe gesehen …

Mehr"Training mit 50+ und bis ins hohe Alter"
20 Jahre PTS
Ausschreibung, Verfallen

20 Jahre PTS

By Michi 29.10.2019 22.04.2024  PTS

Liebe Freunde Kaum zu glauben wie schnell die Zeit vergeht. Es kommt mir vor, als wäre es gestern gewesen, aber …

Mehr"20 Jahre PTS"
Rückenschmerzen?
Bericht, Verfallen

Rückenschmerzen?

By Michi 12.12.2018 22.04.2024  PTS, Vortrag

Hast Du ab und zu Rückenschmerzen?  Werde aktiv und heile Dich selbst. Viele Menschen leiden täglich unter Rückenschmerzen. Der wahre …

Mehr"Rückenschmerzen?"
Fünf Regeln für Training bei Schmerzen und nach Verletzungen
Bericht

Fünf Regeln für Training bei Schmerzen und nach Verletzungen

By Michi 20.11.2018 22.04.2024  PTS

Es ist klar, dass ich keinen festen Katalog zum Aufdecken von Defiziten oder schmerzhafte Bereichen als Trainer nicht bieten kann. …

Mehr"Fünf Regeln für Training bei Schmerzen und nach Verletzungen"
Vortrag Was ist Elektrostimulation?
Ausschreibung, Verfallen

Vortrag Was ist Elektrostimulation?

By Michi 25.10.2018 22.04.2024  PTS, Vortrag

Hast du Rückenschmerzen? Schmerzen ab und zu deine Beine? Möchtest du dich schneller erholen oder eine bessere Figur machen? Die …

Mehr"Vortrag Was ist Elektrostimulation?"
Vortrag: Kniearthrose
Ausschreibung, Verfallen

Vortrag: Kniearthrose

By Michi 28.05.2018 22.04.2024  PTS, Vortrag

Arthrose als Schicksal hinnehmen? Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden und was Du selbst dagegen tun kannst. Natürlich gibt …

Mehr"Vortrag: Kniearthrose"

Nächste Anlässe

  • Samstag, 19. Juli

    Suonenwanderung 2025 (2 Tage)
  • Samstag, 26. Juli

    Tageswanderung Naturpark Gantrisch
  • Samstag, 9. August

    Schnupperkurs Rudern mit Grillplausch
  • Donnerstag, 14. August

    2-tägige Gletschertour Jungfrau-Fiesch (2 Tage)
  • Samstag, 16. August

    MTB Tagestour in Schaffhausen

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Nächste Trainings

  • Dienstag, 15. Juli

    18:30 Bike: 18.30 Uhr
    19:00 freies Jogging & Nordic Walking: 19.00 Uhr (nicht geleitet)
  • Donnerstag, 17. Juli

    19:15 KEIN Hallentraining
  • Dienstag, 22. Juli

    18:30 Bike: 18.30 Uhr
    19:00 freies Jogging & Nordic Walking: 19.00 Uhr (nicht geleitet)

Zum Trainings-kalender...

Neueste Beiträge

  • Mountainbike-Tour auf den Randen
  • Biketour vom Feinsten – ein Ziel: Trails & gute Laune
  • X’TRA-Bike: Dienstag 17. Juni 2025: Gruppe 1 & 2 Spezialtreffpunkt
  • 3-tägige Jura-Tour Grenzweg Nordwest
  • Walenmatt

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